В основе интегративного подхода — идея ранних «схем»: устойчивых привычек чувствовать, думать и действовать, которые формируются в детстве, когда базовые потребности ребёнка (в безопасности, принятии, свободе быть собой, в своих границах) не удовлетворяются. Эти схемы работают как кривое зеркало: человек снова и снова попадает в одни и те же болезненные ситуации, не понимая, почему жизнь будто заставляет его повторять старую боль. Задача терапии — не просто объяснить, а помочь выйти из этого круга.